Я здоровье берегу – сам себе я  помогу!
Мероприятия

Я здоровье берегу – сам себе я помогу!

21 апреля 2021

14 апреля 2021 года в 15-00 в Зырянской сельской библиотеке Структурного подразделения МАУК ЦБС ТМР в рамках Всемирного дня здоровья прошел информационный час для детей.

На мероприятии дети самостоятельно определяли состояние своего здоровья по двум методикам: одна в виде шуточной викторины, вторая по научному методу русского врача Н. М. Амосова. Поговорили о различных способах улучшения и сохранения своего здоровья, о режиме дня, правильном питании. 

Затем дети вырастили дерево Жизни, развешивая на нем листочки с главными составляющими здорового образа жизни. 

В заключении библиотекарь провела с детьми танцевальную фитнес-разминку ZUMBA-Kids.

Поделитесь с друзьями!